工会工作

“关爱女性 关爱健康”三八健康知识讲座

3月8日上午,为庆祝“三八”妇女节,增强女性员工的健康意识,提高女性员工的自我保健水平。公司工会举办了主题为“关爱女性 关爱健康”的女性健康养生讲座,特邀请知名营养学专家刘教授,为女性职工讲解健康知识。

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座谈中, 刘教授主要从四个方面介绍女性亚健康的保养与预防:合理营养、适量运动、戒烟限酒和心理平衡,总体原则就是“少盐、补钙、少荤多素”。刘教授还给大家分享了生活保健小常识,并就一些疾病误区进行了专业指导,对女职工们提出的健康问题进行了全面、耐心地解答。

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通过这次讲座,使广大女职工了解了日常女性保健知识,掌握了简单的治疗方法,增强了自我保护意识,为下一步养成良好的生活习惯,以更加健康的体质和良好的心态投入到工作、生活中去打下了基础。

公司工会王迎莉主席、监事会主席姚文君,总部各部门女职工代表参加座谈。